Lo Yoga della Risata è una pratica che allena alla gentilezza verso se stessi e con gli altri.
In questo video ti introduco a dei semplici esercizi per aggiungere nuove divertenti abitudini alle tue giornate.
IN COLLABORAZIONE CON RAI – Radio Televisione Italiana. Puoi allenarti a ridere con me con L’ALMANACCO DEL GIORNO DOPO condotto dall’elegantissima DRUSILLA FOER
L’esperto del giorno dopo: Anika E. Luceri – Drusilla Foer, l’Almanacco del giorno dopo 01/07/2022
Ciao Meraviglia! In questo articolo voglio raccontarti l’esperienza di Coaching con Miriana Trevisan, lo storico volto televisivo, immagine di bellezza Italiana, che […]
IN COLLABORAZIONE CON RAI – Radio Televisione Italiana. Puoi allenarti a ridere con me con L’ALMANACCO DEL GIORNO DOPO condotto dall’elegantissima DRUSILLA FOER
In questo video ti spiego come utilizzare la risata per sbloccare il diaframma, soprattutto in situazioni di ansia e stress.
L’esperto del giorno dopo: Anika E. Luceri – Drusilla e l’Almanacco del giorno dopo 10/06/2022
