PORTA IL TUO CORPO A RIDERE
LA TUA MENTE LO SEGUIRA’
Madan Kataria
La Risata come pratica quotidiana può cambiare la tua vita!
Workshop della durata di un giorno per ricontattare il tuo bambino interiore, riconnetterti alla tua risata più autentica ed avviare alla pratica della risata incondizionata.
COSA APPRENDERAI
- Apprenderai le basi teorico pratiche dello Yoga della Risata.
- Parteciperai a due sessioni pratiche
- Metteremo in pratica i 4 elementi della gioia e conoscerai i benefici di questa potente pratica.
- Conoscerai alcuni studi scientifici legati alla risata, la storia dello Yoga della Risata e di Madan Kataria, fondatore del movimento.
COSA RICEVERAI
- Un attestato di partecipazione della Laughter Yoga International ©
- Un mini Manuale di avvio alla pratica.
A CHI È RIVOLTO
- A tutti coloro che vogliono portare più risate nella propria vita e in quella degli altri.
in particolare è rivolto a:
- Insegnanti ed educatori
- Medici, psicologi, terapeuti, counselor
- Assistenti sociali, operatori sanitari, infermieri, OSS
- Clown di corsia
- Manager e direttori aziendali
- Operatori olistici, naturopati
- Formatori, life coach, health coach e business coach
- Studenti
- Animatori, attori, cantanti e artisti
- Persone della terza età
- Chi sente il bisogno di migliorare l’umore, gestire lo stress e l’ansia, divertirsi.
- Livello 1
YOGA DELLA RISATA
Workshop Base
Prossime Date
22 MARZO Civita Castellana VT (a pochi km da Roma)
- Hasya Yoga
- Crescita personale
TESTIMONIANZE
"Anika è una fantastica facilitatrice. Incredibilmente disponibile, ti guida con la sua profonda e sentita esperienza e allo stesso tempo con la leggerezza e la vicinanza, proprio come una risata. E proprio come una risata, Anika sa essere fragorosa, avvolgente, coinvolgente, catartica, ma anche sottile, umoristica, piena di sottintesi giocosi. Non posso sentirmi più onorato, fortunato e privilegiato per essere entrato nel mondo della Risata Incondizionata accompagnato per mano e a suon di risa da lei.
Grazie Anika!"
Dario Solina
Clown Umanitario e Leader di Yoga della Risata
"Lo yoga della risata mi ha aperto un mondo e ha migliorato la mia vita!! Ho usato questa tecnica in aereo quando avevo un forte mal di orecchie per farmi alleviare il dolore, l'ho utilizzata la mattina in auto quando andavo a lavorare e sapevo che c'erano delle colleghe antipatiche, l'ho utilizzata in un momento di sconforto di un'altra persona. Ti ringrazio Anika per avermi aperto questo mondo, per avermi fatto sentire più sereno, più consapevole per avere soddisfatto il mio bisogno di crescita personale grazie infinitamente!!!
Jake Vichi
Leader di Yoga della Risata e Custode del Gioco
"Ho conosciuto Anika tramite Zoom, durante il lockdown. Avevo visto un tutorial di Lucia Berdini sui benefici dello yoga della risata e mi aveva affascinato. Il lockdown mi ha permesso di sperimentarlo a distanza: Lucia mi ha introdotto a Anika.
Che dire di lei? Passione, gentilezza, generosità, empatia, pazienza, curiosità, cultura, entusiasmo, disponibilità, attenzione a tutti i partecipanti. E una risata che quando esplode contagia fino al midollo."
Massimo Cavalli
Leader di Yoga della Risata